こんにちは、水野です。
ここ数日、初夏のような温かさで
Tシャツでの通勤や散歩を満喫できました。
今年の夏用に買ったTシャツが早速着ることが
出来て気分上々です。
先日、夏用のサンダルもゲットしたのですが、履くのが楽しみです。
さて、今週の柔術クラスでは、スパイダーガードの攻防を紹介しました。
スパイダーガードはパスガードしづらいガードの一つなので、
ガードワークもパスガードも沢山復習してもらえたら嬉しいです。
一人練習クラスでは、脚トレ（初心者向け）や
柔術の技から抽出したマット運動などを一緒に楽しみました。
体験練習に参加してくださった方々にも楽しんでもらえたようで良かったです。
日曜日の基礎クラスでは、
クロスガードからの腕十字、スイープ、送り襟絞めなどを紹介しました。
体験練習に来てくださった方にも楽しそうに練習していただけて良かったです。
また練習に来ていただけたら嬉しいです。
本日の技術練習後のスパーでは、
会員さんに良い技を掛けられて、とても嬉しかったです。
力づくではない良い技を掛けられると、なんだか嬉しくなります。
そして、なによりも、その方の上達を
肌で感じられたのも嬉しかったのでしょうね～。
ここ数カ月、繰り返し練習しされていた技の練度が上がってきて
ぼくも嬉しいです。
練習後は、疲れて腕も重くなりましたが、
心地良い疲れと幸せで満たされた感じでした。
どうもありがとうございました。
来週は、片足タックルとXガードなどを紹介したいなぁ～と思っています。
また練習でお会いしましょう～。
失礼します。
水野