こんにちは、水野です。
厳しい暑さが続きますね～。
熱を持った空気は、いつもよりも重く感じるんだなぁ～と思うこの頃です。
さて、先週の柔術クラスでは、
クロスガードの攻防を会員の皆さんと共有しました。
今回練習したことは、試合や乱取りで使いやすい技だと思います。
沢山復習してご自身の身体に馴染ませていただけたらと思います。
来週の柔術クラスでは、
レッグドラッグパスガードなどを紹介する予定です。
お互いに体調管理に気を付けつつ、
柔術を楽しみましょう。
それでは、VISCAでお会いしましょう。
失礼します。
水野