デラヒーバガード＆Xガード

こんにちは、水野です。

 

先週の柔術クラスでは、デラヒーバガードからのスイープを紹介してきました。

 

今週は、デラヒーバガードからのスイープの復習と

Xガードの基本とスイープを紹介する予定です。

 

 

Xガードの要点をなるべく細かく、

会員さんの皆さんと共有出来たらと思っています。

 

新しい気付きがあったら嬉しいです。

 

練習のご参加お待ちしております。

 

失礼します。

 

 

水野