■テクニック紹介
ブラジリアン柔術に多くの技があります。そのテクニックの一部を紹介いたします。
ガード
■フックガード
①たぐり(アームドラック)⇒ バック
②タックルのようなスイープ⇒パスガード
③フックで跳ね上げるスイープ
■シッティングガード
■スパイダーガード
■クロスガード
①スイープ1 ②スイープ2
①腕固め ②腕十字 ③絞め ④腕固め
■ハーフガード
■デラヒーバガード
■Xガード
■50/50ガード(ヒフティ・ヒフティガード)
パスガード
①担ぎパスガード
②レッグドラッグパス ②エリを取るパス ③クロスニーパス ④トレアナパス
テイクダウン
片足タックル
バック
ニー・オン・ザ・ベリー
サイドポジション
関節技
①ループチョーク ②十字絞め ③腕固め ④腕十字